關(guān)于夢(mèng)境的秘密，從古至今眾說紛紜。

“日有所思夜有所夢(mèng)”，西格蒙德·弗洛伊德認(rèn)為“夢(mèng)是一種發(fā)泄，是欲望的滿足或延伸”。

還有人認(rèn)為夢(mèng)和超自然力量有著不可分割聯(lián)系，夢(mèng)其實(shí)是對(duì)我們未來的一種預(yù)示。

(相關(guān)資料圖)

很多人都會(huì)把“掉牙夢(mèng)”和親人去世連接在一起，這種說法是真的嗎？

每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，做夢(mèng)是人類必不可缺的心理、生理現(xiàn)象，可這種普遍的現(xiàn)象卻始終帶著神秘的面紗，吸引著人們探究。

為什么人在睡著后，會(huì)產(chǎn)生大量夢(mèng)境呢？

其實(shí)是因?yàn)樵谀闳胨螅庾R(shí)雖然放松警惕了，可大腦皮層高級(jí)神經(jīng)還沒有休息，它們會(huì)對(duì)你白天看到的、學(xué)到的東西進(jìn)行分類，有的有用，有的無用。

在REM階段，你的記憶庫就會(huì)進(jìn)行整理。進(jìn)而產(chǎn)生那些光怪陸離的幻象，也就我們所說的夢(mèng)境。

人們正式研究“夢(mèng)究竟是什么”這個(gè)問題，開始于19世紀(jì)初期。

精神分析學(xué)派代表人物西格蒙德·弗洛伊德在《夢(mèng)的解析》一書中提出：

“人類的許多想法都被壓抑在潛意識(shí)當(dāng)中，能夠在生活中顯露出來的不過是冰山一角。人在熟睡時(shí)意識(shí)會(huì)放松警惕，那些想法也就改頭換面地出現(xiàn)在了我們的夢(mèng)中。夢(mèng)是大腦潛意識(shí)里被壓抑的思想通過新的表達(dá)方式所呈現(xiàn)出的內(nèi)容。那些被我們埋在心底的創(chuàng)傷在夢(mèng)里則會(huì)形成心理障礙。”

從精神分析心理學(xué)的角度來看，夢(mèng)其實(shí)是愿望達(dá)成的一種方式，在夢(mèng)里你可以發(fā)泄自己被潛意識(shí)壓抑的想法，并且不會(huì)引起意識(shí)的警醒，影響睡眠。

弗洛伊德的觀點(diǎn)也提醒了我們，一個(gè)人的夢(mèng)境內(nèi)容和他潛意識(shí)的沖動(dòng)想法有著密不可分的關(guān)系。

所以，要是想了解我們潛意識(shí)里被壓抑的想法、需求就需要對(duì)我們的夢(mèng)境進(jìn)行分析。

那么，夢(mèng)能反應(yīng)或預(yù)言我們未來生活或者身體上的變化嗎？

神經(jīng)學(xué)家卡薩特金（Kasatkin）在經(jīng)過長期的調(diào)查研究后得到了肯定的結(jié)果：他研究分析了大量的夢(mèng)境后發(fā)現(xiàn)，大腦如果感受到我們的身體在發(fā)生某些改變，就會(huì)用夢(mèng)表達(dá)出來。

這個(gè)結(jié)論意義重大，如果可以得到實(shí)踐，那么我們就能夠提前發(fā)現(xiàn)人體某些病癥的變化，從而提高醫(yī)學(xué)發(fā)展的水平。

那我們平時(shí)所做的夢(mèng)是否也在向我們傳遞著什么信息呢？

臨床心理學(xué)已經(jīng)證明通過科學(xué)地分析夢(mèng)境，會(huì)幫助有心理疾病的患者破除陰影，還可以幫助我們了解一個(gè)人近期的身心狀態(tài)。

所以，無論是夢(mèng)見掉牙、出血或是逃跑都在一定意義上反映著我們的內(nèi)心狀態(tài)。

臨床心理學(xué)認(rèn)為，夢(mèng)見掉牙一般具有兩種含義。

一是自身的攻擊性需要進(jìn)行降低。

我們都知道，牙齒是很堅(jiān)硬的，所以在某些程度上也就代表了一個(gè)人的攻擊力。夢(mèng)到掉牙是暗示我們要有所收斂，也可能是告訴我們?cè)谌穗H交往中要表現(xiàn)出自己溫柔親切的一面才能給他人留下更好的印象。

二是表示你的身體或者內(nèi)心受到了損傷，也可能是你這段時(shí)間過于焦慮。

從心理學(xué)的角度上分析，我們夢(mèng)到了與分別相關(guān)的事情，代表我們生活里有需要處理的事。牙齒是屬于我們身體的一部分，始終陪著我們。

所以很多人夢(mèng)到掉牙齒都是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中情緒悲觀、身心疲憊或者是遇到了大的打擊。也可能是在擔(dān)心，擔(dān)心自己的身體擔(dān)心自己和朋友發(fā)生沖突。

這個(gè)時(shí)候，夢(mèng)的作用就是使我們焦慮，讓我們直面恐懼，解決這些問題。

在很多情況下，你的固定認(rèn)知會(huì)給你強(qiáng)烈的心理暗示，受到的暗示多了，你夢(mèng)到這個(gè)固定場景的可能性也就隨之變大了，慢慢地你就會(huì)將這個(gè)夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)生活連接到一起。

例如你夢(mèng)到了掉牙，又正好趕上那段時(shí)間有親人去世了，或者是你和親人之前有了嫌隙。這些不確定因素就會(huì)使你將現(xiàn)實(shí)生活與夢(mèng)境聯(lián)系到一起。

夢(mèng)境會(huì)反映一個(gè)人潛意識(shí)里的想法、愿望，以及你的身體狀況，但是它和現(xiàn)實(shí)之間的聯(lián)系并不絕對(duì)。

我們應(yīng)該通過自己所做的夢(mèng)來了解自己的身心狀態(tài)，采取科學(xué)的方法使自己保持好的心態(tài)，走出“負(fù)能量”，提升自己的生活質(zhì)量，而不是被夢(mèng)的內(nèi)容干擾心情。