俗話(huà)說(shuō)得好：“一白遮百丑”，現(xiàn)在的妹妹幾乎人人都把美白面部提上了日程。對(duì)于美白可不是一天兩天的事，它是一個(gè)長(zhǎng)期并且需要維護(hù)的一個(gè)大項(xiàng)目，下面教你幾招如何變白。

美白針

(資料圖片僅供參考)

注射美白針是面部變白最快速的辦法。美白針注射到體內(nèi)，可以分解人體的黑色素，修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞，補(bǔ)充美白因子，是全身細(xì)胞進(jìn)行更新從而達(dá)到美白的功效。這個(gè)辦法特別適合想要快速變白的妹妹，省去了好多的功夫。好多明星都會(huì)采取這一美白方法，但是想到又要挨針受罪，是不是好多妹妹望而卻步了？

這個(gè)可不是打一次就可以了，它需要多次注射來(lái)補(bǔ)充維持，而且打完針有的人會(huì)產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)，比如身上感覺(jué)干燥缺水，可以抹一些身體乳來(lái)緩解。還要注意的是打完針的一周時(shí)間內(nèi)不能刺激皮膚，這時(shí)候的皮膚會(huì)相對(duì)脆弱，對(duì)外界比較敏感。尤其護(hù)膚品不能選則含有果酸、酒精、水楊酸、去角質(zhì)、高濃度維生素C的。

面膜

現(xiàn)在不光是女生敷面膜，男生也都加入了貼面膜的行列了。你是不是每次一到商場(chǎng)搞活動(dòng)就會(huì)敗好多面膜？據(jù)研究表明，貼面膜確實(shí)能夠起到補(bǔ)水的效果，你的皮膚水含量就會(huì)比補(bǔ)貼面膜的人高。當(dāng)然面膜的功效有許多種，有去角質(zhì)、去黑頭、美白、補(bǔ)水、淡斑等等。

在選擇面膜的時(shí)候一定要選大牌子的，不合格的產(chǎn)品很有可能造成你臉上過(guò)敏，嚴(yán)重的還會(huì)爛臉哦。做面膜前要用洗面奶清潔肌膚，還要定期的去除角質(zhì)，這樣貼上面膜才能讓皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分。

剛開(kāi)始貼可以一天一片，貼三四天后就可以一周貼三到四次，不用太過(guò)意頻繁，這樣會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)。貼面膜的時(shí)間大家都知道，控制在15-20分鐘就可以，精華還沒(méi)干也不要再貼了，這時(shí)候它會(huì)反吸收你皮膚里的水分。

日常防曬

想要美白日常防曬是很重要的，你再白平時(shí)不注意做好防曬工作也是無(wú)濟(jì)于事。尤其是在室外工作的人群，每年四五月份到十月份紫外線(xiàn)強(qiáng)度都是很高的，如果不注意防曬，不僅會(huì)曬黑，嚴(yán)重的還可能會(huì)引發(fā)皮膚癌哦。

想要不被曬黑，就養(yǎng)成出門(mén)帶把遮陽(yáng)傘的習(xí)慣吧，萬(wàn)一下雨了，還可以當(dāng)雨傘，避免臉上的妝花掉。此外養(yǎng)成一年四季出門(mén)涂防曬霜的習(xí)慣，不要覺(jué)得冬天就不會(huì)被曬黑，冬天依舊有紫外線(xiàn)的。可以根據(jù)自己的需要選擇不同倍數(shù)的防曬霜，既不會(huì)造成皮膚負(fù)擔(dān)，還可以防止被曬傷。

飲食

想要美白除了外在的保養(yǎng)，還要由內(nèi)而外的進(jìn)行食療。大家都知道維生素C有很好的美白效果，平時(shí)多吃些維生素C含量高的瓜果蔬菜。另外，多喝水也可以排毒，每天早晨起床喝一杯溫開(kāi)水可以排掉腸道內(nèi)的垃圾，從而減少皮膚黑色素的沉淀。

除了以上這4種面部美白的方法，其實(shí)生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如按時(shí)睡覺(jué)少熬夜、沒(méi)事了多做些有氧運(yùn)動(dòng)、保持一個(gè)健康樂(lè)觀(guān)的心態(tài)都是可以讓你越變?cè)矫赖呐丁?/p>