35歲真會(huì)成為職業(yè)天花板嗎?這個(gè)問題在近年來困擾著很多人，但我個(gè)人覺得這并不是一個(gè)問題。過去3年由于疫情等多種因素的疊加，導(dǎo)致我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展不如預(yù)期，連帶個(gè)人發(fā)展也遭遇瓶頸。但在2023年我國(guó)經(jīng)濟(jì)明顯會(huì)有穩(wěn)中向好的前景下，個(gè)人發(fā)展必然也迎來良好的開局。

如何打破35歲職場(chǎng)天花板怎么應(yīng)對(duì)？

對(duì)于如何應(yīng)對(duì)35歲職場(chǎng)瓶頸，我有如下10條建議給到大家：

1、 找到優(yōu)勢(shì)：每個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，特別是自己過往的那些經(jīng)歷之和會(huì)讓你與眾不同。找到自己的優(yōu)勢(shì)才能讓自己立于不敗之地。否則即使混到管理層，干不過年輕人一樣會(huì)被淘汰，要不斷思考自己的不可替代性在哪里?

2、 職業(yè)規(guī)劃：找到優(yōu)勢(shì)，就可以以此為基礎(chǔ)，進(jìn)一步結(jié)合個(gè)人的職業(yè)偏好，及早規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展，想一想自己的性格是適合走技術(shù)路線還是走管理路線，并相應(yīng)尋找持續(xù)發(fā)展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐路徑。

3、 終身學(xué)習(xí)：結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃，要持續(xù)學(xué)習(xí)，未來持續(xù)變化的世界會(huì)需要更多復(fù)合型人才，技多不壓身。另外，人到中年后相對(duì)來說體力先開始走下坡路，因此選擇智力投資可以讓自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮更久一些。

4、 尋求跨界：為了讓自己能更具有競(jìng)爭(zhēng)力，建議努力打破舒適圈尋求跨界發(fā)展可能。如果有機(jī)會(huì)盡量在公司內(nèi)部不同部門進(jìn)行一些輪崗，如果外部正好有能發(fā)揮你優(yōu)勢(shì)的跨界跳槽機(jī)會(huì)，那么也可以酌情考慮考慮。

5、 社會(huì)人脈：對(duì)于大多數(shù)人來說，不太可能一輩子只在一家公司工作，公司只是暫時(shí)的，但你始終是在這個(gè)社會(huì)中打拼。因此積累社會(huì)人脈非常重要，建議在職場(chǎng)中不要兩耳不聞窗外事，一心只做手頭事。有機(jī)會(huì)同行交流一下或者讀個(gè)MBA多認(rèn)識(shí)些人都是不錯(cuò)的。

6、 防患未然：人算不如天算，公司的未來可能是我們無法控制的，因此，有時(shí)我們不得不做最壞的打算?？梢蕴崆八伎家幌?，萬一遇到政策、經(jīng)濟(jì)等影響，要從公司畢業(yè)又因?yàn)槟挲g關(guān)系找不到新工作，自己有沒有能力、資本和人脈來轉(zhuǎn)換賽道進(jìn)行創(chuàng)業(yè)，有了這些思考可能就會(huì)促使你進(jìn)一步有相應(yīng)的準(zhǔn)備行動(dòng)。

7、 家庭支持：人到中年，上有老下有小，一旦家中后院起火那就真的是焦頭爛額了。因此，無論是父母贍養(yǎng)、孩子教育、還是家庭關(guān)系都要平衡好，才能從家庭獲取最大的支持和能量。

8、 學(xué)會(huì)理財(cái)：如果能通過投資讓自己的財(cái)富增值，那會(huì)讓自己心安不少。不過投資有風(fēng)險(xiǎn)，建議只拿出那些即使全部虧掉也不影響正常生活的錢來進(jìn)行投資。

9、 重視健康：職業(yè)發(fā)展也是一場(chǎng)馬拉松，到最后還是要看耐力，因此工作壓力再大，也不要通宵達(dá)旦，要顧及自己的身體，否則健康沒了，什么都沒了。

10、 時(shí)間管理：人的時(shí)間是有限的，年齡越大你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間越不夠用。因此一定要善于進(jìn)行時(shí)間管理，找到那些重要的聚焦點(diǎn)，不要讓精力四處分散，這樣才能把自己有限時(shí)間的價(jià)值最大化。

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