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咖喱熱量高嗎？咖喱適合減肥期間吃嗎？

2023-03-14 07:57:01 來源：中國焦點(diǎn)日報網(wǎng)

咖喱熱量高嗎

100克咖喱的熱量是116大卡?？о兄饕薪S素，胡椒，八角，丁香等所含有的辣味香料，能促進(jìn)人體的胃液和唾液的分泌，增強(qiáng)人體的胃腸蠕動，開胃進(jìn)食，有增進(jìn)人體的食欲的功效。咖喱還能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，能達(dá)到使人體發(fā)汗的目的，可以對風(fēng)寒感冒有緩解作用?？о械慕S色素成分具有防癌抗癌的功效，作為日用的調(diào)料品還能防癌，有益于人體的健康和保健。

咖喱適合減肥期間吃嗎

減肥期間能吃咖喱，但是需注意適量。因?yàn)榭о臒崃枯^高，如果一次性攝入過多的咖喱，容易導(dǎo)致熱量在身體內(nèi)堆積。若沒有及時消耗，會產(chǎn)生大量的脂肪，從而影響減肥效果。

關(guān)鍵詞： 咖喱的營養(yǎng)分析 咖喱煮什么菜 咖喱香酥雞翅 咖喱牛腩

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