大人積食一般經(jīng)規(guī)律的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)節(jié)，3-5天就能痊愈。大人積食常與進(jìn)食的東西有關(guān)，比如吃了過于油膩、不易消化的食物，吃了過冷過熱或者過咸的食物，或者之前有暴飲暴食的情況，導(dǎo)致了胃腸道的消化能力異常。

除此之外，一些其他的疾病也會導(dǎo)致，比如慢性胃炎、胃潰瘍、慢性胰腺炎、膽道系統(tǒng)的疾病、功能性消化不良、炎癥性腸病、幽門螺桿菌感染性相關(guān)性的胃炎，或者是腸道菌群紊亂、結(jié)腸癌等。一次大量的進(jìn)食，或者進(jìn)食不易消化的食物，導(dǎo)致消化酶分泌絕對或者相對的不足，食物不能充分消化吸收，并且停留在胃腸道內(nèi)存留的時(shí)間過長，導(dǎo)致的腸道菌群紊亂等，都會引起。病人常常會有腹脹、惡心、嘔吐、上腹不適或者噯氣等情況，會有排便困難或者是大便臭等情況。

在日常飲食上，避免吃一些不易消化的食物，比如魚、肉等，要吃清淡、容易消化的食物。還可以服用多酶片、健胃消食片等幫助消化酶分泌的藥物，或者是調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如雙歧桿菌、乳桿菌等，也可以服用調(diào)節(jié)胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉、曲美布汀或者是莫沙必利等，一般3-5天就會痊愈。

大人積食會發(fā)燒嗎

正常情況下，大人積食不會引起發(fā)燒。積食一般是指嬰幼兒飲食不當(dāng)，或者飲食過量引起的消化不良。大人一般是進(jìn)食過量，尤其是油膩飲食攝入過多導(dǎo)致消化不良，主要表現(xiàn)為反酸嗝氣、胃脹等癥狀。如果引起了發(fā)燒，可能是食物中毒或其他問題，比如膽囊炎引起的發(fā)燒。建議到醫(yī)院進(jìn)行診治，明確病因，對癥治療。

積食會伴有食欲不振、惡心、嘔吐、精神萎靡等癥狀。腹瀉的癥狀如果伴有發(fā)熱，可以在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，吃布洛芬等藥物進(jìn)行退燒。另外，還可以服用嗎丁啉、莫沙必利、健胃消食片、復(fù)方雞內(nèi)金片、大山楂丸等促進(jìn)消化。另外，日常生活中注意少吃，三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食。多吃蔬菜水果，水果中的膳食纖維和果膠可以阻止便秘情況發(fā)生。適量進(jìn)行運(yùn)動，可以增強(qiáng)胃腸蠕動，有利于緩解積食。