全球熱點(diǎn)！如何防止妊娠紋的出現(xiàn)？怎樣減輕妊娠紋？

2023-04-11 11:04:08 來源：可可情感網(wǎng)

隨著肚子里的胎寶寶一天天長(zhǎng)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)了一件很恐怖的事——妊娠紋。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，有85%的孕媽會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，而且它還會(huì)遺傳，也就是說如果你媽媽長(zhǎng)過妊娠紋，你和你女兒長(zhǎng)的概率也非常大。

【資料圖】

目前還沒有真正有效的方法來防止妊娠紋的出現(xiàn)，我們能做的，就是減輕它的程度。

防曬！防曬！防曬！

多喝水，保持肌膚的水分、滋潤(rùn)；

攝入充足的維生素和礦物質(zhì)，包括A、C、E、鋅等；

少吃含鹽多的食物和含咖啡因的食物；

控制體重，減輕機(jī)械性拉伸的程度；

按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于皮膚細(xì)胞的產(chǎn)生；

如果你已經(jīng)有妊娠紋了，可以選擇外用維A酸、左旋維生素C或激光治療等。但要注意，維A酸不建議在懷孕期間或哺乳期間使用。

如果有需要可以在停止哺乳后找醫(yī)生開。

或者，實(shí)在無法接受，可以去做美容。

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