玻璃心的人有多難相處?

和玻璃心相處之所以會(huì)那么累,是因?yàn)樗麄兊男亩挤浅５拿舾?你說的話不經(jīng)意之間就可能會(huì)傷害到他們。

資料:

玻璃心，網(wǎng)絡(luò)流行語，指心理素質(zhì)差，心靈像玻璃一樣易碎，很脆弱，經(jīng)不起批評(píng)或指責(zé)。

可以從以下幾方面克服玻璃心：

1、淡定從容，正視自己的玻璃心：“玻璃心”不可怕，可怕的是逃避而不是正視。認(rèn)知一旦產(chǎn)生，改變就會(huì)悄然發(fā)生。

2、代入模仿，走出玻璃心：當(dāng)遇到相同的問題時(shí)，有玻璃心情結(jié)的人請(qǐng)觀察周圍的非玻璃心情結(jié)的人，看看他們是怎樣看待同一個(gè)問題的。比較一下自己和他們，看看他們是如何應(yīng)對(duì)和應(yīng)對(duì)之后的結(jié)果。然后嘗試自己代入情景，自我反思。

3、自我分析，直面玻璃心：自我分析最好的方式是寫日記。通過寫日記，感性與理性并存。且因?yàn)樾枰貞浄治觯?span id="2scqwsoe" class="keyword">性思考，理性梳理，久而久之，自然遠(yuǎn)離玻璃心。

4、尋求外在幫助，克服玻璃心：正所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，找父母、閨蜜或知心朋友交流，讓其理性分析助力。

玻璃心是指什么意思?

玻璃心，是目前網(wǎng)絡(luò)上很流傳的一個(gè)名詞，它指的是自己的心跟玻璃一樣容易破碎，特別是是受到一些挫折的時(shí)候，形容一個(gè)人的心理特別脆弱敏感。在我們生活中有玻璃心的人有很多，這些人一般都是讓人討厭的人，因此很多人想要知道自己是不是屬于有玻璃心的人，而想要知道自己是否存在玻璃心可以從以下這四個(gè)方面來遼知道。

哪四個(gè)方面可以判斷自己是否存在玻璃心？

一、只管分享，不懂傾聽

這類人是以我自我為中心的人，他們只會(huì)顧著自己而不會(huì)理解他人，特別是和他人在討論事情的時(shí)候，只會(huì)分享自己的事情，而對(duì)于其他人所說的事情都會(huì)忽略過去，總是將話題圍繞在自己身上，特別是別人在討論重要事情的時(shí)候，也不知道收斂，以為自己比較重要。

二、不能接受別人的意見

有玻璃心的人最常見的一點(diǎn)就是接受不了別人糾正或者是別人給予的意見，在工作或者是生活上如果有人和他意見不合，就容易感覺到憤怒，感覺別人不尊重他，也就會(huì)把過錯(cuò)全都推在別人身上，這種人不僅僅有玻璃心，同樣還缺乏著自信心，在有人拒絕或者是和他意見不合的時(shí)候他就會(huì)開始焦慮，并且忙著和別人訴說對(duì)方的過錯(cuò)。

三、喜歡說三道四

玻璃心的人還容易常常說三道四，喜歡討論別人，而且還會(huì)擺出自己很了解人情世故，看透人生的態(tài)度，也會(huì)將別人的戀情以及一些生活隱私大肆的宣揚(yáng)，認(rèn)為這些都是可以說的事情，不會(huì)考慮他人的感受。

四、容易受到挫折的影響

有玻璃心的人是受不了一點(diǎn)挫折的，他們?cè)谕獬龉ぷ骰蛘呤巧钌先绻艿揭稽c(diǎn)點(diǎn)挫折或者是一點(diǎn)不如意的事情，就會(huì)感覺到特別委屈，感覺自己承受不了，或者是和他人起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候也不會(huì)考慮是否自己犯錯(cuò)，只會(huì)一味的將過錯(cuò)推給對(duì)方，而且還不容別人反抗，認(rèn)為別人辯解就是狡猾。