第一、濃茶。高血壓患者最好不要飲濃茶，尤其是飲濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可以引起高血壓患者大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升，加重高血壓患者的病情。

第二、辛辣和精細(xì)食物。辛辣和精細(xì)食物高血壓患者不宜多吃，因?yàn)樾晾焙途?xì)食物可使大便干燥難排，容易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時(shí)，會(huì)使腹壓升高，血壓驟升，容易誘發(fā)腦出血，導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。

第三、酒。高血壓患者在患病以后，不宜繼續(xù)飲酒，因?yàn)楹染迫菀资剐穆试隹?，血管收縮，血壓升高，加重患者病情，同時(shí)，長(zhǎng)期飲酒還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化，讓患者血壓進(jìn)一步升高。

第四、雞湯。人一旦患病后，會(huì)經(jīng)常熬一些雞湯來(lái)進(jìn)補(bǔ)，但對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，雞湯最好是不要喝，因?yàn)殡u湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，喝多了會(huì)使膽固醇和血壓增高，不但不會(huì)使得高血壓患者的身體得到好處，反而容易進(jìn)一步加重患者的病情。

高血壓吃什么藥能降下來(lái)?

1、不同的高血壓患者有不同的病因，也就是在針對(duì)這些病因來(lái)研發(fā)降壓藥的時(shí)候，有不同的靶點(diǎn)，而這也就導(dǎo)致了降壓藥降壓機(jī)制的不同。因此降壓藥不能隨便用，必須按病患的實(shí)際情況來(lái)選擇降壓藥。

2、降壓機(jī)制的不同也就導(dǎo)致了降壓藥之間可比性的下降，例如：鈣離子通道拮抗劑降壓藥在針對(duì)高血壓合并冠心病時(shí)降壓效果最快最佳，但在針對(duì)心動(dòng)過(guò)速所致高血壓時(shí)，則稍顯不足并可能導(dǎo)致反效果。

3、如今，高血壓最提倡的治療方案是兩種或以上的降壓藥物聯(lián)合使用，這樣才能最快、最安全地治療高血壓。

降壓藥的選擇，除非是在緊急情況之下，否則不應(yīng)該一味地追求快，更重要的是在安全、平穩(wěn)的情況下，使血壓下降;否則如果在短時(shí)間內(nèi)完成降壓，則有可能導(dǎo)致休克，或者在停藥后的停藥反應(yīng)加劇，進(jìn)而導(dǎo)致血壓的再次上升。