25歲女生長期熬夜，一年紀(jì)長出老年斑，醫(yī)生：這是預(yù)警
顧名思義，老年斑一般只有老年人才會有，象征著身體衰敗，但由于熬夜，一年紀(jì)輕輕的女生竟然也長出了老年斑。
報(bào)道，山東濟(jì)南，一名25歲的女生因長期熬夜長出老年斑，劉培醫(yī)生介紹，當(dāng)時(shí)女生來就診時(shí)面部有了老年斑的色素沉著，了解得知女生很少12點(diǎn)之前入睡，因?yàn)殚L期的熬夜、睡眠不足長出了老年斑。
老年斑是皮膚的一種老化，也代表著對身體的損傷，年輕人出現(xiàn)老年斑主要與熬夜、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，此外，老年斑還紫外線攝入量有關(guān)，光照越多，越容易出現(xiàn)。
長期熬夜危害甚大，會造成各種疾病，研究表明，長期維持每日少于六小時(shí)的睡眠，相對于那些保持沒晚7到8小時(shí)睡眠的人來說，增加了4.5倍的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn);連續(xù)兩星期每天減少睡眠2小時(shí)和連續(xù)48小時(shí)不睡覺，都會降低大腦的認(rèn)知功能，使人變笨。
此外，經(jīng)常熬夜，人會感到非常疲憊，心臟一直在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，會導(dǎo)致心臟缺血缺氧，如果感到心臟痛，或者“咯噔”一下，這可能是預(yù)警，需要及時(shí)改變生活作息，必要時(shí)需要去就醫(yī)檢查。
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