尿結(jié)石不能吃什么?
1、不要吃含草酸高的食物，如菠菜，油菜，海帶，核桃，甜菜、芹菜、青椒、香菜等，因?yàn)椴菟嵩隗w內(nèi)可以引起草酸鈣結(jié)石;
2、不要吃高鈣的食物，比如排骨、豆腐等，因?yàn)榭梢约又啬I臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù);
3、在保證正常的蛋白質(zhì)攝入量以外，盡量減少肉類的攝入;
4、少吃高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、花生、豆角等，這些食品含有較高的嘌呤，不利于結(jié)石的排出;
5、多喝水，不要喝酒，不要喝濃茶，濃咖啡。
排結(jié)石正確的蹦跳姿勢(shì)是什么?
排結(jié)石蹦跳的正確方法和結(jié)石的位置有關(guān)。如果是輸尿管上段結(jié)石，膀胱結(jié)石，腎結(jié)石，通常需要雙腳跳躍，至少持續(xù)5分鐘以上。而輸尿管中、下斷結(jié)石應(yīng)當(dāng)用患病側(cè)單腳跳躍。
通常情況下只有較小的結(jié)石通過(guò)蹦跳的方式能夠促進(jìn)其排出。同時(shí)還要多喝水，每天飲水量至少要達(dá)到2000毫升，增加排尿次數(shù)，稀釋尿液。如果結(jié)石以下尿路無(wú)梗阻，可以服用排石沖劑。
但是要注意出現(xiàn)疼痛以及出血癥狀，這種情況就不可以通過(guò)蹦跳的方式來(lái)排結(jié)石，因?yàn)闀?huì)誘發(fā)再次出血，從而加重病情。另外較大的結(jié)石也不要通過(guò)蹦跳的方法排出，建議通過(guò)沖擊波碎石或者手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
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