如果目前自己的信用報告中存在負(fù)面記錄，那么首先是要避免出現(xiàn)新的負(fù)面記錄，其次是盡快重新建立個人的守信記錄。具體如下：

一、保持優(yōu)質(zhì)記錄：在出現(xiàn)不良記錄后長時間保持優(yōu)質(zhì)的信用記錄。

二、快速還清欠款：將產(chǎn)生不良記錄的相應(yīng)欠款快速歸還。非惡意逾期的，還清欠款后可聯(lián)系銀行工作人員解釋原因，銀行會出一份“非惡意逾期”證明，讓信用記錄保持良好。

三、不注銷信用卡：不銷卡才能長期提供新的信用記錄，新記錄會覆蓋原有不良記錄。有銀行規(guī)定，2年內(nèi)信用卡連續(xù)逾期3次、累計逾期6次的就不能申請房貸了。有的銀行還會審查2年以上的信用記錄或者規(guī)定逾期一次超過90天的，也沒有貸款資格了。

商業(yè)銀行等金融機(jī)構(gòu)在判斷一個人的信用狀況時，著重考察的是這個人最近的信貸交易情況。如果一個人偶爾出現(xiàn)了逾期還款，但此后都是按時、足額還款，這足以證明其信用狀況正在向好的方向發(fā)展。

建議在生活中，尤其是還款日，需要對每一筆消費都要做好充足的判斷，一些沒有必要的開支是可以節(jié)省的，可能這筆錢不算多，但是累加起來，就是一筆不小的開支。在征信恢復(fù)后，可以正常的生活，

征信過不了如何貸款

貸款不通過時，想辦法證明不是自己的原因;因為有可能受信息不實影響，可以提出申請查證，假如是真的，可向當(dāng)時的借款機(jī)構(gòu)開具證明?？偠灾?，只要有能力還款，信用沒問題，是能夠貸款的。

貸款不通過時，目前有很多擔(dān)保公司提供不同的貸款方案，可以申請向第三方擔(dān)保公司做擔(dān)保，公司會制定一個合適的還款計劃，要求擔(dān)保公司提供擔(dān)保服務(wù)，銀行也會貸款通過。

貸款不通過時，可向不同銀行申請，因為每個銀行都會有不一樣的要求，規(guī)模較小銀行往往缺少現(xiàn)金流，要求的條件較低，往往會大大提高貸款